Heb jij ook altijd alles onder controle?!

controle loslaten

Te veel controle willen uitoefenen op je leven kan je vervelend in de weg gaan zitten wanneer je iets nieuws wilt gaan doen. In mijn blog geef ik je een tip waarmee je de controle wat makkelijker los kunt laten.

Het gevaar van streven naar je mooiste leven.

hart 1

Droom groots. Leef je mooiste leven. Je wordt bijna doodgegooid met online updates die zeggen dat je het beste uit jezelf moet halen.

Sta je dan. Met je onzekerheden. Angsten. Twijfels.

Hoewel de boodschap vast goed bedoeld is vraag ik mezelf af, hoe is dat voor jou om te lezen?

Ben jij ook een Obliger?

persoonlijke inzichten

Je had het jezelf nog zo voorgenomen. Ik ga dit doen! Ik ga niet meer snoozen. Ik ga op tijd naar bed. enz. Je bent enthousiast van start gegaan, maar puntje bij paaltje. Er is niks veranderd.

Hoe anders is dat wanneer je een afspraak maakt voor je werk of met een vriendin. Die kom je na! Er is geen haar op je hoofd die eraan denkt om een gemaakte afspraak niet na te komen. Alleen wanneer het aankomt op afspraken met jezelf, dan is jouw agenda ineens reuze flexibel. Hoe komt dat toch?

Dikke kans dat jij, net als ik, een Obliger bent.

EHBT: eerste hulp bij twijfel

eerste hulp bij twijfel

We hebben het er nog maar eens over. Over onze keuze. Het hoe en waarom. Het wat en als. Het is een keuze, maar anders dan de meeste mensen maken. Dat zorgt vooral bij mij voor twijfels. Zijn we niet te voorzichtig? Maken we wel de juiste keuze?

Kiezen voor jezelf en waar jij voor staat, gaat niet zonder twijfels. Ook niet bij mij.

Hoe vol is jouw spaarkaart?

zegels sparen

Je herkent het vast wel. Iemand zegt iets dat je kwetst. Voor de zoveelste keer al. Elke keer bijt je je tanden op elkaar. Je zegt niks, want aan ruzie daar doe jij niet aan. Het klinkt ook heel nobel en tolerant, maar ondertussen raakt jouw spaarkaart vol.

Negatief denken doorbreek je zo!

negatief denken doorbreken

Negatief denken beïnvloed hoe jij je voelt en wat je doet. Dat is helemaal niet fijn en ook niet nodig. Je kunt negatief denken heel gemakkelijk doorbreken.